红糖艾草团
三伏天的开始,早晨拉开窗帘,明晃晃的阳光照进来,窗外绿叶披上一片金色,动动就是一身汗,体能消耗更大啦,养生保健可不能忘,一碗红糖艾草团,驱赶体内湿气,同时艾草清热解毒,也可以做消夏的小甜品。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
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步骤1/6
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清明采的艾草洗净榨汁,汁煮开,倒入糯米粉和澄面粉里,搅匀加艾草泥,少许玉米油,揉成盆光面光的大团,手揉的话小心烫。再团成均匀的小团子滚上熟糯米粉,冰冻起来,可以吃很久哦!
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步骤2/6
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一日三枣,容颜不老哦,加上红糖、桂圆、枸杞,补血养气,就成了不老女神啦!
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步骤3/6
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桂花和枸杞放在碗底。
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步骤4/6
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水开下丸子,看它渐渐显现的绿色,愈来愈浓。
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步骤5/6
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加入红糖、红枣、桂圆,丸子慢慢一颗一颗向上浮,枣的甜香很诱人。
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最后一步
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先让糖水将桂花冲出香气,再舀出团子们,摆上鸡蛋是不是相当漂亮!有澄面的加入,会有透明色,有没有觉得像晶莹剔透的小露珠,滚在荷叶上,一阵清爽的风习入心间?妈妈们可以常喝哦,为自己花一点小心思,你的健康,可以守护更多你爱的人!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-07
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