【杨枝甘露】
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盛夏来临,我们都离不开哪些美味又消暑的吃食呢?这款简单易做,完美搭配的清爽又解渴甜品《杨枝甘露》,可谓是超强CP。冷热饮皆宜~ 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析
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97克
21克
132克
1400
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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小西米温水浸泡20分钟,放入沸水中煮10分钟,关火闷30分钟,然后过凉水备用。
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步骤2/9
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红西柚剥出果粒,
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步骤3/9
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芒果切块,一部分留用,一部分榨汁。
步骤4/9
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发布于 2021-07-05
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