低碳减脂吃㊙️日式照烧肉松芝士❗伪米饭团
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鲜香味美,简单易做的平底锅美食 吃了一个又一个,简直意犹未尽 工作便当、春游饭团、减脂主食快来做❗
食材清单
加入采购清单
生抽
1勺
、
老抽
1勺
、
蚝油
1勺
、
赤藓糖醇
半勺
、
清水
2勺
、
花菜碎
160克
、
洋车前子壳粉
5克
、
拾味爸爸海苔
1包(6克)
、
胡椒粉
1茶匙
、
橄榄油
半勺
、
无糖肉松(可不加)
适量
、
白芝麻
1茶匙
烹饪步骤
-
步骤1/9
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调照烧酱汁:生抽1勺+老抽半勺+蚝油1勺+赤藓糖醇半勺+清水2勺搅拌均匀
-
步骤2/9
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花菜洗净切碎或搅碎,加入洋车前子粉搅拌均匀
-
步骤3/9
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蒸锅烧开,花菜上锅大火蒸6分钟放凉
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-07-05
换个做法
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