十分钟快手健康早餐‼️香煎牛排
早餐吃什么？牛排轻松在家做。人总有偷懒的时候，刚下过雨的西安非常凉爽，早上也想偷个懒在家多睡一会儿，起床后早餐还是要做的 ，不仅要吃好还要吃健康
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步骤1/8
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准备好所有食材，提前一晚将牛排放入冷藏室，第二天可以直接拿出来煎制
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步骤2/8
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锅中倒入橄榄油，也可以用黄油
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步骤3/8
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放入牛排将一面煎好
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步骤4/8
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翻面再煎另一面
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步骤5/8
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同时放上小番茄和大蒜
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步骤6/8
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煎好后切块装盘
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步骤7/8
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美味营养的香煎牛排就做好了，装盘后淋上黑胡椒酱，摆上小番茄和提前煮好的鹌鹑蛋
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最后一步
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健康美味早餐短短几分钟就做好了
煎牛排可以用黄油或橄榄油，我今天用的是橄榄油，低脂健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-04
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