黑椒焗口蘑
你的吃相是这世间最美的模样!
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千卡
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步骤1/10
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口蘑盐水浸泡一会 ,然后洗干净
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控水,切片备用
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步骤3/10
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葱姜蒜切末洋葱切丁,香葱切段备用
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步骤4/10
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锅中喷入少许橄榄油
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步骤5/10
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加入口蘑煸炒,小火煎至表面金黄,再加入干辣椒花椒粉洋葱,葱姜蒜末爆香,整个过程大概3分钟
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步骤6/10
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加入蚝油继续翻炒片刻,大约不到1分钟
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步骤7/10
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加入味好美黑椒酱,海鲜酱油,放入葱段,翻炒片刻左右, 最后加入味精调味即可出锅
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步骤8/10
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哇塞!香气扑鼻~
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步骤9/10
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这个酱很费米饭,大家一定要试一试啊
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最后一步
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黑椒汁的浓香, 口蘑鲜嫩多汁,入口弹牙,真的比肉还好吃……多吃没负担!绝对是低卡低脂健康菜系
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-02
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