减脂期胡辣汤 好吃无负担
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备配料,木耳火腿肠莴笋切丝,嫩豆腐或者内酯豆腐切小块,豆芽金针菇洗净即可,番茄剥皮切小块。
-
步骤2/8
点击查看大图
一个鸡蛋打散
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里下油炒香蒜末,下番茄碎炒出汁,火不要太大。如果太干可以加点水。
-
步骤4/8
点击查看大图
出汁之后加适量清水,根据食材量确定,要能淹没所有食材为宜。
-
步骤5/8
点击查看大图
水烧开后把食材全部投进锅里
-
步骤6/8
点击查看大图
煮几分钟食材熟了之后打入蛋液,注意搅拌。调味:生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,辣椒粉。能吃辣的还可以加点小米辣更鲜香
-
步骤7/8
点击查看大图
撒上香菜出锅。香菜最好不要剩,提味很重要。
-
最后一步
点击查看大图
香辣又美味,减脂无负担。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-02
减脂期胡辣汤的其他做法
减脂期胡辣汤的相关分类
减脂期胡辣汤的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89470112人看过 -
#精致一人食#不正宗的懒人胡辣汤
199900人看过 -
减肥必备 简单 好做又好吃的胡辣汤
221669人看过 -
家常版胡辣汤
16091467人看过 -
#春天的鲜味#韭菜炒鸡蛋/春天的鲜味
170000人看过 -
家常菜:蒜蓉炒大虾
609930人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#肉片炒银耳
136457人看过 -
#助力高考营养餐#粗粮窝窝头
143574人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32344108人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#玉米面藜麦红枣窝窝头
200265人看过 -
简易天妇罗
804468人看过 -
#精品菜谱挑战赛#凉拌粉丝
2075363人看过