蒸菜减脂团子
-
步骤1/13
点击查看大图
鸡蛋打散倒入锅中炒散
-
步骤2/13
点击查看大图
翻炒成形后捣碎盛出备用
-
步骤3/13
点击查看大图
锅中倒油 倒入胡萝卜丝
-
步骤4/13
点击查看大图
胡萝卜丝炒软后倒入焯好水的豆芽翻炒
-
步骤5/13
点击查看大图
给蔬菜调味 一小勺盐 约1g、生抽一大勺 约10-15g、蚝油一勺约10g、五香粉一小勺 约1g
-
步骤6/13
点击查看大图
倒入炒好的鸡蛋 翻炒均匀 撒葱花
-
步骤7/13
点击查看大图
蔬菜馅料盛出备用
-
步骤8/13
点击查看大图
取一张馄炖皮 包适量蔬菜馅料 馄炖皮边缘可抹少量水包紧 形状随意
-
步骤9/13
点击查看大图
小熊煮蛋器的蒸屉 铺一层油纸 放上包好的菜团子
-
步骤10/13
点击查看大图
煮蛋器中底部加入适量水 放上蒸屉
-
步骤11/13
点击查看大图
设定时间6分钟 蒸好再焖2分钟
-
步骤12/13
点击查看大图
也可两层同时煮～
-
最后一步
点击查看大图
完成！
食谱来自：果果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-02
蒸菜减脂团子的相关分类
蒸菜减脂团子的相关推荐
-
美味蒸菜饼
153796人看过 -
米粉蒸肉～简单美味蒸菜
1254023人看过 -
凉拌白菜
4257653人看过 -
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2124553人看过 -
好吃不上火的蒸菜火腿蒸豆腐
1291543人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的香煎鸡胸肉～
91147人看过 -
蒜酿小灯笼：惊艳朋友圈的蒸菜
304614人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16630171人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3460938人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒸菜
126883人看过 -
健康蒸菜，好吃不腻，香菇蒸鸡翅
111414人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5310549人看过
