虾仁鸡蛋炒丝瓜,清热消暑下饭菜
清热消暑,开胃下饭菜。
47克
83克
71克
1035
千卡
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步骤1/6
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虾仁用料酒腌制。
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步骤2/6
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锅里放油,把虾仁翻炒变色,盛出备用。接着倒入鸡蛋液,翻炒凝固,盛出备用。
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步骤3/6
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丝瓜去皮,切滚刀。
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步骤4/6
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大蒜用炒香,倒入丝瓜,变软。
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步骤5/6
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加入虾仁和鸡蛋,撒少许盐,翻炒均匀。
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最后一步
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盛盘。
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发布于 2021-06-30
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