开胃减脂汤
这碗汤真的建议你们去做,味道太鲜美了,简单还减脂
55克
55克
26克
800
千卡
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步骤1/11
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来根白萝卜洗净
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步骤2/11
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切成这样的丝丝,放入水里
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步骤3/11
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再捞出沥干
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步骤4/11
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下锅翻炒,炒干水分盛出,这里不用加油
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步骤5/11
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再把准备好的包菜放入锅中适当的炒至半生状态
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步骤6/11
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锅中热油煎四个鸡蛋
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步骤7/11
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煎好鸡蛋加入100°的沸水(这样煮出来的汤水才会白)
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步骤8/11
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放入刚刚的萝卜丝煮个十分钟
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步骤9/11
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再放入包菜,煮一分钟
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步骤10/11
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最后加点盐调味,加入香菜盛出
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最后一步
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Bingo,完成啦,快来试试吧
要减肥的小伙伴们记住了,千万要少油少盐,争取早日瘦成自己想要的体重
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-30
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