玉灵膏 大补气血没有之一
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「玉灵膏」千古养血第一方 养心血、安心神,大补气血、力胜参芪 珍贵如玉,食之灵验,滋润养生于无形,此为玉灵膏也 气血两虚,精力不足,有气无力,头晕,脸色黄,姨妈量少,掉头发,睡眠差,心血不足,心悸,心慌,都可以喝 需要蒸制50小时以上,没看错,就是50小时
食材清单
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龙眼肉(干的)
500克
、
加拿大进口西洋参
50克
、
耐心
100分
烹饪步骤
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步骤1/9
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玉灵膏是传统食疗古方出处:王孟英《随息居饮食谱》方中龙眼性味甘温,补气血,安神,主治劳心伤脾,气血不足,心悸失眠,面色萎黄,西洋参性味甘寒,功能益气养阴,生津止渴龙眼肉与西洋参配伍,温而不燥,凉而不寒
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步骤2/9
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西洋参一定要选进口的,国产的效果差
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步骤3/9
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西洋参先蒸软,后切块
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-06-30
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