水煮大虾
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大虾肉质细腻,味道鲜美,富含蛋白质,还有丰富的矿物质和维生素,非常适合减脂增肌的期间享用哦
营养分析
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4克
93克
16克
475
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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大虾清晰干净,去虾线(用一根牙签,从虾背部虾头位置往下第二关节处,斜插入牙签,轻轻向上挑起,即可剔除虾线)
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步骤2/4
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葱切段,姜蒜切片锅中放入适量清水,放入葱姜蒜,花椒煮沸后再倒入一些料酒和适量的盐
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步骤3/4
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水沸腾后,将虾倒入锅中
步骤4/4
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发布于 2021-06-27
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