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宝宝萝卜蜂蜜盅的做法

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宝宝萝卜蜂蜜盅

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这个食谱造型非常好看，像极了小糕点，有了枸杞的点缀后，显得更加活灵活现，宝宝最喜欢这些美的小玩意了，小手一抓就放在嘴里吃。而且特别适合给感冒或者消化不良的宝宝吃。这样好看又实用的美食，让宝宝也尝尝吧

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0克
2克
12克

50
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

白萝卜半根

、

蜂蜜适量

、

枸杞 5颗

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/9 点击查看大图
将胡萝卜切成圆片，厚度大约 1.5 厘米。
步骤3/9 点击查看大图
.用胡萝卜工具压出花朵造型。
步骤4/9 点击查看大图
取小勺子，小心的把萝卜中间的肉取出（用来装蜂蜜和枸杞）。
步骤5/9 点击查看大图
将枸杞清洗干净备用。
步骤6/9 点击查看大图
将白萝卜花摆盘。
步骤7/9 点击查看大图
在每个白萝卜中放入一颗枸杞。
步骤8/9 点击查看大图
在每个白萝卜中淋入蜂蜜，入锅蒸 10 分钟即可出锅，出锅后待稍微放凉便可给宝宝食用。
最后一步点击查看大图
成品。这样就已经做好啦，是不是超级简单。

小贴士

因白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳的作用，所以将白萝卜制成炖盅后灌入蜂蜜，经清蒸炖制后，常食可以治疗冬季干咳，而且对便秘者有润肠通便的功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-26

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