里脊玉子烧
每天摄入一点蛋白质，对身体好～有肉有蛋更好吃！全蛋液真的太方便了！早上做个玉子烧做早饭，太幸福了～ 参与活动: #0元试用｜食趣“蛋”生，健康“煮”力#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好煎熟的里脊肉和全蛋液，这些蛋液可以做2整个玉子烧
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中倒油，倒入全蛋液
-
步骤3/6
点击查看大图
稍微凝固的时候可以按照自己喜欢的大小卷起来
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中喷油，再倒入全蛋液，这个时候可以放一片里脊肉
-
步骤5/6
点击查看大图
大概卷4层蛋液的厚度
-
最后一步
点击查看大图
挤上番茄酱，加上海苔碎，开吃
1.倒每一层蛋液之前，一定要倒油，这样玉子烧的颜色会好看
2.里脊肉煎熟后再放会节省很多时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-26
里脊玉子烧的相关分类
里脊玉子烧的相关推荐
-
#憋在家里吃什么#蜜豆烤年糕
113038人看过 -
大阪烧（okonomiyaki）
53180人看过 -
#山姆友约#清蒸排骨
323255人看过 -
秋葵三吃｜日食记
129375人看过 -
#福临门 幸福临门#番茄牛腩盖饭
107630人看过 -
香烤牛排
718685人看过 -
懒人牛肉汉堡饼
15580人看过 -
半个小时吃上饭~【葱烧鸡腿肉】
48992人看过 -
鸡腿肉手卷
162988人看过 -
铁锅煎雪花肉
101777人看过 -
炸萝卜丝丸子里要加这个才更好吃
448110人看过 -
剩饭救星·日式煎饭团
46572人看过
