麦乐鸡块
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13克
62克
49克
560
千卡
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步骤1/9
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准备所需食材。
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步骤2/9
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鸡肉剁成泥。
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步骤3/9
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土豆蒸熟撵成泥放入鸡肉泥碗中。
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步骤4/9
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加入姜末、蒜末、蚝油、生抽、淀粉、鸡蛋和黑胡椒。
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步骤5/9
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搅匀至有弹性。
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步骤6/9
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取适量揉成小团按扁。
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步骤7/9
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烤箱200度,烤15分钟。
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步骤8/9
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搭配丘比沙拉酱蛋黄口味卡路里减半食用
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最后一步
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喜欢颜色焦深一点,可以将加热时间延长5分钟,注意观察表面上色情况。
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发布于 2021-06-25
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