【当归独活粥】调和经络 通行气血 散风除湿 治疗痹痛
浏览 8.3万 · 收藏 299
将做法保存到手机
独活性微温,味辛苦,入肾、膀胱经,具有祛风、除湿、散寒、止痛的功效,用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛、手脚挛痛、风寒挟湿头痛、齿痛、慢性气管炎等症。 当归性温,味甘辛,入心、肝、脾经,具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效,用于治疗月经不调、经闭腹痛、症瘕结聚、崩漏、血虚头痛、眩晕、痿痹、肠燥难便等症。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将洗净的独活、当归放入锅中
-
步骤2/5
点击查看大图
加水煮开后,转小火煎煮半小时
-
步骤3/5
点击查看大图
去渣留汁
-
步骤4/5
点击查看大图
放入淘洗干净的大米、姜片熬煮
-
最后一步
点击查看大图
粥成后放凉低于60度后,加入蜂蜜调味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-24
换个做法
当归独活粥的其他做法
当归独活粥的相关分类
当归独活粥的相关推荐
-
豆浆
44161人看过 -
花生青菜粥
26466人看过 -
补钙养胃豆浆
227966人看过 -
酥掉牙的半烫面葱花千层饼——绝对简单快速,早晚餐都适合。
1175339人看过 -
【快餐】速拌饭
87058人看过 -
香肠葱花卷
472447人看过 -
#换着花样吃早餐# 学会这方法,低热低糖,再不喝八宝粥了
225051人看过 -
疏肝解郁茶|女子当以肝为天 养颜养肝超管用
38050人看过 -
简单的营养早餐 裙带菜厚蛋烧
79832人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜# 清热解毒的凉拌银子菜
246352人看过 -
#中秋宴,名厨味#中秋家宴有星厨汁味,香辣粉丝娃娃菜更爽口
611680人看过 -
生姜红枣水
56795人看过