自制懒人版低脂麻辣凉面,5分钟快手面
天气太热了,只想来一碗麻辣鲜香的凉面
-
步骤1/7
点击查看大图
面条煮熟过凉,加几滴橄榄油拌匀
-
步骤2/7
点击查看大图
黄瓜,胡萝卜洗净去皮切丝,大蒜和姜剁末,放入纯净水浸泡做姜蒜汁
-
步骤3/7
点击查看大图
调碗汁:所有调料放碗里。
-
步骤4/7
点击查看大图
不锈钢勺抹油,打入可生食鸡蛋,放入开水中隔水煮,蛋白凝固后再整个放入水中煮一下,时间视你自己喜欢的溏心程度决定。
-
步骤5/7
点击查看大图
面条放入调料中加姜蒜水拌匀
-
步骤6/7
点击查看大图
溏心蛋放在面条上
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的面条做好了,可以开吃喽
麻辣鲜香的凉面,会让你食欲大开。上边加个溏心蛋既美味又营养,不过建议用可生食鸡蛋哦,不会有蛋腥味,不含沙门氏菌,吃起来更放心。
因为做的低脂面,所以不放香油,芝麻酱,芝麻,油炸花生米,香菜等,也没有浇热油,如果喜欢口味更香一些,可依自己需要添加,其他调料亦可根据个人口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-22
低脂麻辣凉面的相关分类
低脂麻辣凉面的相关推荐
-
酸辣腌萝卜
44949人看过 -
【减肥果蔬汁】西芹苹果汁
807485人看过 -
麻辣魔芋豆腐(怀化小吃)
1473571人看过 -
自制凉面
892555人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3447873人看过 -
香酥芋头饼
37648人看过 -
低脂又解馋的米饭杀手-爆炒鸡丁#米饭最强CP#
139198人看过 -
日食记 | 红烧肉
316044人看过 -
红枣玉米面发糕
322688人看过 -
超好吃韩式石锅拌饭
5486247人看过 -
#解腻开胃就吃它#石锅拌饭
178405人看过 -
#旅行中的美味#小炒黄牛肉
192586人看过