十分钟快手早餐 健脾养胃 羊肚菌竹笙云吞
十分钟即可做好的快手早餐 #羊肚菌竹笙云吞 制作方法很简单的 买到羊肚菌的可以这样试试! 养好脾胃不一是天两天就以可完成的事!͏ 日常建议妈妈们给孩小子吃些羊肚菌,可把以孩子的脾胃养,好化痰理气、补脑提神,增人强体免疫力!宝让宝们健康好质体!
-
步骤1/10
点击查看大图
羊肚菌,竹笙浸泡5分钟,然后把竹笙头部的网摘掉。
-
步骤2/10
点击查看大图
冷水下锅放羊肚菌下去煮3分钟,煮出味道。
-
步骤3/10
点击查看大图
然后放入云吞、竹笙一起煮大概6、7分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
放入一点自己喜欢的蔬菜煮一分钟左右即可
-
步骤5/10
点击查看大图
加半勺酱油会更鲜甜
-
步骤6/10
点击查看大图
最后放入一点盐调味。
-
步骤7/10
点击查看大图
放两段葱段提香
-
步骤8/10
点击查看大图
煮好啦!好吃又快捷!
-
步骤9/10
点击查看大图
羊肚菌调理脾胃效果最好了,宝妈们可以多给宝宝吃。
-
最后一步
点击查看大图
特别推荐一下我家的贵州竹笙,爽爽脆脆,特别好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-19
早餐的相关分类
早餐的相关推荐
-
山药两吃|健脾养胃
746537人看过 -
宝宝辅食-比米粥、米糊都更有营养,健脾益智还养胃
119633人看过 -
香菜皮蛋这样拌~香辣开胃~馋哭隔壁老王
363111人看过 -
自制炸油条
3482723人看过 -
莲藕花生猪骨汤
149503人看过 -
[养生美食] 营养私房菜——番茄山药小排汤
44597人看过 -
照烧鸡腿,让你爱上吃饭
13268806人看过 -
年夜饭 | 金玉满堂
151259人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#献给妈妈健脾养胃的砂锅粥
117571人看过 -
食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。
235781人看过 -
#福临门 福星高照#年夜饭之—桂花糖藕
171554人看过 -
霸道冷吃兔,没有之一。
12769人看过