调经止痛,补血活血—归芪桂圆红枣鸡蛋汤
夏季贪凉,经常吃雪糕。搞得这几个月每次经期来,都会痛经、量少,颜色发暗。赶紧煲归芪桂圆红枣鸡蛋汤调理一下。有同样情况的亲也一起煲来喝。
-
步骤1/5
点击查看大图
1⃣️、准备好此汤所需用到的材料
-
步骤2/5
点击查看大图
2⃣️、用叉子将鸡蛋扎满洞洞,方便煮的时候更入味
-
步骤3/5
点击查看大图
3⃣️、砂锅加水,放入鸡蛋2个、红枣8颗、枸杞5克、桂圆10克、黄芪10克、当归10克大火煮五分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
4⃣️、大火煮开以后,加入红糖30克,转小火煮30分钟
-
最后一步
点击查看大图
5⃣️、一碗补血活血、调经止痛的甜汤就做好啦
Tips
今天分享就到这里哦小伙伴快来做做看吧,做好了也可以拍照评论分享你的作品哦。如果有小伙伴想学做什么菜,也可以@我,我会给大家出详细的教程。
美丽健康吃出来,我是河马太太。关注我,每天带你来一次美食与身体的对话,爱你们
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-17
调经止痛,补血活血—归芪桂圆红枣鸡蛋汤的相关分类
调经止痛,补血活血—归芪桂圆红枣鸡蛋汤的相关推荐
-
红枣雪糕
79622人看过 -
杂菜
65692人看过 -
补血粥
87272人看过 -
【丹参黄豆汤】美白养肤 降糖降脂 健脾养肝 祛湿利尿活血祛瘀
83049人看过 -
护肤必备~润肤养颜、美白祛斑《红糖皂角米银耳羹》
10262人看过 -
养颜粥―电压力锅版
16498人看过 -
#就是红烧吃不腻!#红烧茄子
413014人看过 -
外婆的菜
42914人看过 -
补钙米饼
56961人看过 -
又麻又辣超过瘾的新疆椒麻鸡
195637人看过 -
孕妇消脂预防感冒果汁
155105人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#虫草花拌木耳
145614人看过