贝贝南瓜煲
家里有个不爱吃肉的小朋友,一天吃饭太伤心了,变着花样才能吃些肉,太打脑壳!粗粮➕肉肉一次解决!
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步骤1/5
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肉加姜葱剁成泥
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步骤2/5
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加调味料(盐,鸡精,蚝油,胡椒粉,淀粉)拌匀(可根据自己的口味调馅料)
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步骤3/5
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南瓜洗净切个帽子,把调好的肉馅装满!
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步骤4/5
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(冷热水都可)上锅蒸25分钟左右,如果你选择的南瓜偏大,就多蒸一会儿。
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最后一步
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出锅,吃前可以淋点香油,我家宝宝不吃香油,我没有滴,滴点更香!
一道超级简单的宝宝辅食,180g左右的贝贝南瓜加肉馅,很适合我家两岁半左右宝宝的一顿的量,粗粮+肉都有了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-11
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