照烧芝士豆腐
对上班族来说,就餐不规律,长期点外卖更是摄入大量油脂和糖分,所以今天甜甜为大家准备了这款低卡低脂的便当必备菜
-
步骤1/5
点击查看大图
把寿司海苔切成大约'宽1厘米&长15厘米'的条状备用。一片芝士片分成三份切开。卤水豆腐洗净用厨房纸巾吸干水份,切成约1厘米厚度的大小。
-
步骤2/5
点击查看大图
取一片豆腐,放上一片芝士片,再放上—片豆腐,然后用寿司海苔把豆腐團一圈固定住。
-
步骤3/5
点击查看大图
组装好的豆腐,均匀的裹上玉米淀粉。(ps :裏好的玉米淀粉要马上下锅,不然豆腐的水气会浸湿海苔,就会影响外观)
-
步骤4/5
点击查看大图
锅里倒少许的橄榄油,码上芝士豆腐,中火,两面煎至微黄色。煎豆腐的同时,来做简易版照烧汁,把所有的材料混合均匀备用
-
最后一步
点击查看大图
豆腐煎制微黄色的时候,把照烧汁倒进锅里让每一片豆腐都均匀的沾到酱汁,不停的翻面,中小火慢慢煎至两面上色即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-11
照烧芝士豆腐的相关分类
照烧芝士豆腐的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10498852人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6133647人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6726107人看过 -
蚝油生菜
31876503人看过 -
辣椒炒肉
6570752人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3461506人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1238865人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7617743人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27961657人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2664793人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16633394人看过 -
糖醋藕片
7410561人看过