榴莲鸡煲
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补血益气、滋润养阴
营养分析
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53克
120克
121克
1285
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准好材料
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步骤2/4
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将榴莲壳、玉米、红萝卜、生姜一起放入锅,加适量水,大火开始煮沸腾,再转小火煮20分钟
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步骤3/4
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煮沸后,把鸡肉,榴莲肉,红枣枸杞放入锅里大火煮10分钟
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最后一步
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放上盐,即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-08
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