当归红参炖白鸽
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白鸽是热血动物,含有丰富的氨基酸,有很好的食疗效果,能够活血化瘀,滋补益气,可用于治疗血虚闭经、病后体弱、头晕神疲的病症,经常食用,还可以促进组织细胞的新陈代谢,防止细胞衰老,起到提高机体免疫力,延缓衰老的功效;白鸽中含有脑磷脂,能够促进大脑细胞的发育,有提高记忆力,健脑益智的功效;含有的软骨素,可以使气色更加红润健康。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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1、食材简单,药店都可以购买的!一个人吃,食材都放适量就行!
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步骤2/6
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2、白鸽宰半节,剩下的放冰箱,下次可以炖其他食材!(怕腥的,可以汆一下水)
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步骤3/6
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3、药材浸泡一下!
步骤4/6
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发布于 2021-06-08
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