每日营养餐首选
浏览 38298 · 收藏 1133
将做法保存到手机
一日三餐 美味健康好吃 喜欢的朋友可以试试 荤素搭配 #助力高考营养餐
营养分析
查看详情
40克
67克
19克
707
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡翅
7个
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
第一步:早餐 肉丸河粉汤
-
步骤2/3
点击查看大图
第二步:午餐 蒜蓉炒空心菜 鸡肉豆腐煲 羊角蜜 米饭
-
最后一步
点击查看大图
第三步:晚餐 可乐鸡翅 鸡胸肉白菜卷 煎鱼 一些粗粮 排骨黑豆汤 米饭
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-08
换个做法
每日营养餐首选的其他做法
每日营养餐首选的相关分类
每日营养餐首选的相关推荐
-
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2741115人看过 -
蒜蓉姜凉拌鸡腿
188994人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
2966202人看过 -
减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担
1541586人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32278667人看过 -
#开启观赛嗨吃局#红烧鸡翅
1165人看过 -
炒年糕
74人看过 -
#开启观赛嗨吃局#芥末金针菇
1111人看过 -
来「鲍改苦瓜」!做一份夏日限定爽脆小炒!
757人看过 -
#开启观赛嗨吃局#咖喱土豆鸡块
1335人看过 -
蒜香土豆泥
39人看过 -
红焖羊肉
487人看过