牛腩土豆饭
高考营养餐:牛腩炖土豆、白萝卜、西兰花、蔬菜饺子汤、水果。 参与活动: #助力高考营养餐#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
营养丰富的牛腩午餐
-
步骤2/7
点击查看大图
土豆、白萝卜去皮切块。
-
步骤3/7
点击查看大图
牛腩焯水后炖煮一个小时。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入白萝卜继续炖煮
-
步骤5/7
点击查看大图
加入适量香叶、花椒、陈皮、姜继续炖煮。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入土豆炖煮至土豆熟。
-
最后一步
点击查看大图
加入西兰花煮熟,加入适量盐调味即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-07
牛腩土豆饭的其他做法
牛腩土豆饭的相关分类
牛腩土豆饭的相关推荐
-
#养生打卡#黑全麦粉刀切馒头
139623人看过 -
#夏日开胃餐#黄骨鱼番茄豆腐汤-健脾开胃
123352人看过 -
自制低筋面粉做古早蛋糕
619516人看过 -
#洗手作羹汤#山药瘦肉汤
2332045人看过 -
丝瓜炒木耳
2771695人看过 -
清炒南瓜
13478576人看过 -
饭桌上的黄绿大战-丝瓜炒蛋
456885人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21858287人看过 -
超下饭的红烧茄子
132412666人看过 -
#山姆友约#黄骨鱼焖豆腐(昂刺鱼)
133838人看过 -
#花式炖煮不停歇#广东靓汤—枸杞叶瘦肉汤
96448人看过 -
绿豆汤*绿豆棒冰
264860人看过