椰汁马蹄红豆糕
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味道好极了(⃔ *`꒳´ * )⃕↝
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0克
6克
153克
156
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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红豆洗干净后放入开水滚十分钟左右,再倒入紫砂煲里煮,煮到都绵放入冰糖(根据个人喜欢的甜味)煮一会捞起备用。
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步骤2/8
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锅内放入350g清水,放入黄冰糖煮融后关火。(这锅糖水做多两倍的分量)
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步骤3/8
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马蹄粉一粒粒的,拿保鲜袋装着马蹄粉用擀面棍压碎变粉末(放进冰糖水里)。
步骤4/8
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发布于 2021-06-07
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