鲜虫草花骨头汤
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虫草花并不是冬虫夏草的花，它是一种菌类。与常见的香菇、冬菇等食用菌相似。虫草花性质平和，不寒不燥。虫草花具有补肺补肾、护肝养肝的功效与作用，肝肾阴虚的人常常吃一些，对身体大有裨益。 新鲜虫草花煲汤，虫草花具有丰富的营养价值，新鲜虫草花与不同食材搭配煲汤的功效，新鲜虫草花煲汤的营养价值很高哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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骨头剁小块，反复洗去血水。（可以请老板帮忙剁好哦）
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步骤2/7
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加生姜片，葱断，水开煮5分钟，捞起沥干水。
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步骤3/7
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鲜虫草花洗干净，挑去杂质。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-08-03
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