这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没问题,要学会
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步骤1/7
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干木耳用水泡上,泡发好后洗干净
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步骤2/7
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把做这道菜的所有食材准备好,洗干净放盆里备用
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步骤3/7
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把所有的食材都切成片
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步骤4/7
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锅里加水,水开后把所有食材放进去焯水处理,食材焯好后,捞出备用
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步骤5/7
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锅里加适量食用油,下入葱蒜爆香
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步骤6/7
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把所有食材放入锅里翻炒成熟,出锅前加入盐、味精调好味道就可以了
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最后一步
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炒好的荷塘月色盛入盘中,端上桌就可以吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-07
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