【清淡】醋生姜拌黄瓜【减肥】的做法

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【清淡】醋生姜拌黄瓜【减肥】

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醋生姜=简易版寿司生姜夏天吃生姜对身体有益冰箱冷藏可以保鲜1-2周，具体看步骤

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黄瓜 2根

、

舞茸半盒

、

嫩姜 200g

、

醋适量

、

蜂蜜 1-2勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
嫩姜洗干净擦干水分
步骤2/7 点击查看大图
切片（保质期2周），切末（保质期1周）根据喜好切好撒盐（不要太多，2g差不多）出水后稍微挤出水分
步骤3/7 点击查看大图
把瓶子做好消毒，自然晾干。装生姜后放入蜂蜜，米醋（没过生姜的量）1-2小时后可以食用。冷藏保存。
步骤4/7 点击查看大图
黄瓜1-2刀不切断，第3刀切断。撒盐出水后挤掉多余水分
步骤5/7 点击查看大图
把舞茸手撕，微波炉加热至熟，大概90-120秒
步骤6/7 点击查看大图
放2小勺醋生姜搅匀如果觉得味道淡，可以放入少许酱油
最后一步点击查看大图
根据喜好可以放点辣油哦～

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-03

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