小仙女～减脂餐❗️低卡饱腹生菜卷❗️
夏天来了，这道低脂生菜卷，吃一次就爱了，饱腹感强还好吃，小伙伴们赶快试试吧！
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步骤1/7
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黄瓜，胡萝卜，土豆洗净切丝，鸡蛋煎饼切长条。
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步骤2/7
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胡萝卜丝和土豆丝，分别煮熟捞出。
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步骤3/7
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生菜烫一下就捞出，铺平摆上配菜。
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步骤4/7
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先把两边折起来，再卷起来。
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步骤5/7
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准备蘸料：碗中放蒜末、芝麻、辣椒面，再加一勺生抽。
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步骤6/7
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加两勺醋拌匀即可。
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最后一步
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好吃不怕胖，开动吧
生菜下锅烫一下就要捞出，口感更佳哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-31
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低脂低卡鸡肉生菜卷好吃饱腹不怕胖
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