独角金枸杞头煲咸骨头
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粤北野生独脚金具有清热消积,平肝的功效。用于疳积,肝火盛,肝炎,腹泻,夜盲。 枸杞头为枸杞的根部,具备凉血清火的作用,可以用于阴虚发热,清肾脏之虚火,枸杞头还具备提高人体免疫力的作用!✨✨ 腌制好的咸骨头具有降痰火的功效。 经常煲这种汤来喝!能够清热消积平肝降火的功效。简单家常汤品~☆☆清热消积,平肝的功效。非常适合家常饮用的一款汤,老少皆宜。阴虚发热,肾脏虚火,体内有疳积、肝火盛等可以试试这款简单的汤品。 材料有:干独角金10克 干枸杞头:20克 腌制的咸骨头会咸瘦肉500克、清水2000克。 做法:猪骨头戓瘦肉提前腌好。用汤煲把水烧开,放入所有材料!大火煲20分钟,转小火煲一小时即可!非常简单方便。✨✨ 炎炎的夏天,高考期间,不妨多喝这一碗汤水。 ✨✨小贴士:孕妇怀五个月后也可以喝这种汤水哦。我家的几个小孩,在怀孕后五个月开始煲这种汤水来喝。出生后皮肤都是白白的,也没有湿疹。‼️这款汤水可以供家里4至5个人喝。 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
干独脚金
10克
、
干枸杞头
20克
、
咸骨头或咸瘦肉
500
、
清水克
2000克
烹饪步骤
-
步骤1/4
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先准备好,所有的材料。瘦肉或骨头提前加盐腌制一个晚上!(咸骨头或咸瘦肉可以降痰火)
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步骤2/4
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火锅中加入清水煮开加入所有清洗干净的材料。(咸骨头不用清洗)
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步骤3/4
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喝汤。
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最后一步
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正值高考,炎炎的夏天,不妨多喝这一款汤水。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-31
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