酱焖鲫鱼
鲫鱼营养丰富,适合孩子多吃 参与活动: #助力高考营养餐#
28克
91克
8克
644
千卡
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步骤1/10
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鲫鱼洗净切斜刀
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步骤2/10
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姜葱蒜切好备用
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步骤3/10
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热锅冷油
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步骤4/10
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先把鲫鱼煎一下
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步骤5/10
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再炒香姜葱蒜,加入一勺欣和黄豆酱翻炒
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步骤6/10
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再把鱼一起炒一下
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步骤7/10
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加清水和料酒
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步骤8/10
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烧几分钟再加水淀粉,汤汁收浓即可出锅
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步骤9/10
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咸鲜味美
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最后一步
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超级好吃
加了黄豆酱就不用放盐和味精了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-28
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