山药炖排骨
68克
72克
88克
1247
千卡
这道菜富含铁,补血养颜，女生更要多吃～
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步骤1/12
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准备好所需材料
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步骤2/12
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将排骨泡水清洗干净
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步骤3/12
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玉米切成小段
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步骤4/12
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胡萝卜滚刀切切成块状
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步骤5/12
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山药去皮后切成块状
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步骤6/12
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将排骨放入锅内焯水
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步骤7/12
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煮至排骨沸腾出沫
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步骤8/12
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撇去浮沫后加入两勺黄酒去腥
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步骤9/12
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放入山药和玉米一起炖
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步骤10/12
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加入一勺盐调味
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步骤11/12
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炖至排骨软烂即可出锅
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最后一步
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装入容器撒上葱花点缀，一道美味又营养的山药炖排骨就完成了。
这道山药炖排骨不仅鲜美且营养丰富特别适合高考的学生
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-28
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