【川芎天麻蒸鲜鱼】祛风散寒 行气止痛 排脓消肿 祛风通络
川穹天麻蒸鲜鱼的功效与作用主要包括天麻具有一定的止痛镇痛的功效,特别是对于身体炎症反应等原因所引起的疼痛现象,效果是比较明显的。而且天麻对于平时睡眠不好所引起的偏头痛,也有一定的治疗作用,鱼肉中又含有丰富的卵磷脂和优质的蛋白质,对于身体抵抗力的提高,效果也比较明显。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
用水将天麻洗净,再用第二次的洗米水泡软,以增加天麻香味
-
步骤2/6
点击查看大图
把鱼清洗干净
-
步骤3/6
点击查看大图
把切丝的葱、姜铺在盘底,再把鱼放置其上,接着放上天麻、川芎,再洒上一点盐
-
步骤4/6
点击查看大图
放入蒸笼或电饭锅,蒸约15~20分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
将鱼汤倒入锅中,用少许淀粉勾芡
-
最后一步
点击查看大图
再加入香油、米酒后,淋在蒸好的鱼上即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-27
川芎天麻蒸鲜鱼的其他做法
川芎天麻蒸鲜鱼的相关分类
川芎天麻蒸鲜鱼的相关推荐
-
#入秋滋补正当时# 天麻炖脑花,滋补养生还补脑
218073人看过 -
天麻鱼头汤
114181人看过 -
#秋天怎么吃#竹荪天麻火腿鸡
330646人看过 -
天麻炖鸡
500728人看过 -
#夏天夜宵High起来!#酿苦瓜
464633人看过 -
芦笋两吃:用芦笋做两道汤,解春困好方法
37742人看过 -
滋补药膳天麻红枣炖乌鸡
178677人看过 -
驱风 除湿 益气 活血最佳药膳鸡汤
321543人看过 -
天麻补脑鱼头汤【发酵食堂】
31357人看过 -
苦瓜新吃--苦瓜炒饭
63168人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#滋补天麻鸡汤
211554人看过 -
天麻炖猪脑【汤】
46976人看过