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营养健康早餐

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家有学生吃饭别发愁营养快手早餐分享好好吃饭元气满满的每一天参与活动: #助力高考营养餐#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

各种食材适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
煎饺、煮鸡蛋、豆浆、袄柑
步骤2/7 点击查看大图
西红柿肉末意面、煎鸡蛋、芒果酸奶
步骤3/7 点击查看大图
牛肉面、卤蛋、纯牛奶、芒果
步骤4/7 点击查看大图
鸡蛋卷、口蘑、皮蛋瘦肉粥、菠萝蜜
步骤5/7 点击查看大图
鸡腿、蛋皮鸡汤米粉、圣女果、纯牛奶
步骤6/7 点击查看大图
生煎包、菠萝蜜、红豆红枣粥
最后一步点击查看大图
蔬菜蛋炒饭、卤牛肉、米糊、红心火龙果

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-27

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