宝宝辅食|火腿肠鸡蛋青椒卷饼的做法

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宝宝辅食|火腿肠鸡蛋青椒卷饼

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这道辅食是我家女儿超喜欢吃的，简单快手，营养丰富，早上不知道吃什么时就给她这个卷饼，每次都能吃光光

食材清单加入采购清单

10~30分钟

土鸡蛋 3个

、

面粉 60克

、

盐少许

、

火腿两根

、

青椒（无辣度）两个

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
准备所有材料
步骤2/16 点击查看大图
青椒洗干净对半切开，去掉籽
步骤3/16 点击查看大图
切碎备用（我用的是摩飞刀具筷子消毒机的砧板，是麦秸秆食品级材质安全放心，生熟蔬菜分类处理，不串味，不产生产㕚感染）
步骤4/16 点击查看大图
鸡蛋打入碗中加入青椒丁
步骤5/16 点击查看大图
加入切好的火腿丁，放入少许盐
步骤6/16 点击查看大图
用筷子搅散
步骤7/16 点击查看大图
再加入面粉
步骤8/16 点击查看大图
加入适量水调成面糊
步骤9/16 点击查看大图
锅中放少许油倒入面糊铺平用中小火煎
步骤10/16 点击查看大图
定型再翻面煎熟
步骤11/16 点击查看大图
煎好的饼放砧板上
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从一端卷起
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再切段
步骤14/16 点击查看大图
成品
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成品一
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有了二宝之后，健康安全意识就越来强了，给家人做美食我用的是摩飞刀具筷子消毒机，UV+高温双重杀菌，高温热风烘干，一机收纳，从根本解决了串味，霉菌、细菌等厨房潜在的安全隐患，让厨具安全卫生更有保障，全方位守护家人饮食健康，是一家人安心的选择

步骤4/16

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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-23

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