山药小米南瓜露
快手早餐
0克
2克
43克
59
千卡
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步骤1/7
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准备好全部食材
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步骤2/7
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小米洗净
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步骤3/7
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山药南瓜去皮 洗净 切块
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步骤4/7
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然后把所有处理好的食材都倒进破壁机里
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步骤5/7
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➕清水400毫升
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步骤6/7
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破壁机提前一晚约好时间选择米糊模式即可
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最后一步
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第二天起床就有热乎乎的早餐喝啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-22
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