鸡蛋豆腐青菜汤
天热喜欢喝点清淡的蔬菜汤，既可以保持食物原本的味道，又可以滋润肠胃。今天就准备一道鸡蛋豆腐青菜汤尝尝鲜。
-
步骤1/8
点击查看大图
两个鸡蛋打入碗中，加入少许食盐搅散。
-
步骤2/8
点击查看大图
一块水豆腐切成博片备用
-
步骤3/8
点击查看大图
一小把青菜清洗干净备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
两粒大蒜切碎备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中烧油，打入鸡蛋液，炒成鸡蛋碎盛出。
-
步骤6/8
点击查看大图
另起油锅 加入蒜末炒出香气。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入适量清水，豆腐和鸡蛋碎一起炖煮5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
最后加入青菜炖煮一分钟，加少许食盐和鸡汁调味，撒入少许枸杞即可。
这道汤做法简单但营养丰盛，蛋白质含量高，清淡又美味，适合家庭和减脂者食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-21
鸡蛋豆腐青菜汤的其他做法
鸡蛋豆腐青菜汤的相关分类
鸡蛋豆腐青菜汤的相关推荐
-
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6770231人看过 -
清爽的菜心豆腐汤（火锅底汤）
31645人看过 -
#硬核菜谱制作人#葱油蛏子
3712209人看过 -
#花10分钟，做一道菜#茄汁鸡胸肉
5572240人看过 -
鸡蛋羹（超详细）
20627691人看过 -
香辣黄辣丁
40064人看过 -
鲜味辣炒蛏子-下酒菜#单挑夏天#
5025192人看过 -
芙蓉鲜蔬汤
2663170人看过 -
三杯鸡
10201人看过 -
鸡蛋豆腐
23686人看过 -
臻蘑炒土豆片
108028人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#香浓苹果玉米汁
146580人看过
