自制天然果蔬粉
再也不用去外边买色粉了,自己动手做,健康、安全还营养
-
步骤1/13
点击查看大图
南瓜洗净去皮去籽
-
步骤2/13
点击查看大图
切成薄片
-
步骤3/13
点击查看大图
放到蒸锅里蒸熟
-
步骤4/13
点击查看大图
晾凉后铺在簸箕里拿到太阳下晒干,大概晒4-5天,晒到和薯片一样脆
-
步骤5/13
点击查看大图
菠菜洗净,只要菜叶
-
步骤6/13
点击查看大图
烧一锅水,水开后放1勺小苏打
-
步骤7/13
点击查看大图
把菜叶放进去汆水
-
步骤8/13
点击查看大图
把水沥干,越干越好
-
步骤9/13
点击查看大图
平铺在簸箕里,送到太阳下晒4-5天
-
步骤10/13
点击查看大图
晒到用手就能捏碎
-
步骤11/13
点击查看大图
用破壁机打粉,然后过筛
-
步骤12/13
点击查看大图
好了
-
最后一步
点击查看大图
用来做馒头试试
如果想时间快点,也可以放烤箱80度烤到完全干透,或者放烘干机烘干,再打粉即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-18
自制天然果蔬粉的其他做法
自制天然果蔬粉的相关分类
自制天然果蔬粉的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 自制午餐肉
359069人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20559477人看过 -
#夏日吃货嘉年华#不用做油酥的——发面葱花饼(面食系列02)
140039人看过 -
中式早餐紫米芋泥奶砖软糯香甜巨巨好吃
234502人看过 -
自制酸奶
658020人看过 -
自制绿茶粉
66740人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11096965人看过 -
小丸子同款卡美罗 好吃又好玩#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
187615人看过 -
自制杨枝甘露(椰浆西米露)
87763人看过 -
黄米凉糕
106635人看过 -
午餐肉炒饭
19980人看过 -
白糖米糕
104594人看过