海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！
天气渐渐变热，谁想在别人露胳膊露腿的时候把自己捂得严严实实独伤悲呢？ 但是话又说回来，不吃饱又怎么有力气减肥？ 总结下来，还是得给自己做一顿既能解馋又能瘦身的晚餐 今日菜谱：海米冬瓜汤
-
步骤1/6
点击查看大图
冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末
-
步骤2/6
点击查看大图
锅内放油加入海米（干海米需要提前泡发）翻炒片刻，下入冬瓜片
-
步骤3/6
点击查看大图
炒至冬瓜变软烹入料酒，倒入适量的水，下入泡发好的木耳
-
步骤4/6
点击查看大图
煮至冬瓜变透明，调入适量食盐、海参鲍鱼鲜
-
步骤5/6
点击查看大图
打入鸡蛋，待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅
-
最后一步
点击查看大图
撒上香菜，海米冬瓜汤完成
#品士海参鲍鱼鲜#在这里代替鸡精，起帮助汤品提鲜的作用，配料仅由4种海鲜2种蔬果构成，在提升菜品鲜味的同时也保证了健康。（种草直通车 https://m.tb.cn/h.4odBD1t?sm=52763c ）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-17
海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的其他做法
海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的相关分类
海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的相关推荐
-
白菜粉条炖豆腐，简单营养多汁，新手必备！
2340466人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）
2921291人看过 -
海参小米粥
17221人看过 -
海参小米粥
712187人看过 -
#我心中的冬日限定#清炒藕片
204371人看过 -
潮汕美食‼️海鲜粥
26609人看过 -
#人人能开小吃店#海参时蔬小米粥
755036人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #美味营养的皮蛋瘦肉粥
130446人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#海米冬瓜汤
108327人看过 -
皮蛋瘦肉粥
703836人看过 -
又鲜又润！一键煮出好营养，秋后全靠它来补~
34059人看过 -
海米冬瓜汤
139630人看过
