花胶螺肉莲子红枣汤
此汤老少皆宜,孕前孕期、爱美人士,产后修复调理保养。
47克
111克
57克
967
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好鸡肉500g切块洗净备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
花胶螺肉提前一晚上放冰箱泡好。
-
步骤3/6
点击查看大图
其它汤料洗净备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡肉冷水下锅煮开两分钟倒出冷水洗净备用。
-
步骤5/6
点击查看大图
将鸡肉和汤料一起放入汤锅中加入清水,盖上锅盖大火煮开转小火煮两小时左右。
-
最后一步
点击查看大图
煲好的汤最好加适量盐调味即可
煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-14
花胶螺肉莲子红枣汤的其他做法
花胶螺肉莲子红枣汤的相关分类
花胶螺肉莲子红枣汤的相关推荐
-
在家里能做的美食~上汤菠菜
187436人看过 -
好吃到舔手指的独家新创蒜泥罗氏虾
250909人看过 -
#夏日开胃餐#超省心营养水晶鸡
150600人看过 -
#我为奥运出食力#家庭版 烤鱿鱼
155376人看过 -
咸蛋黄猪肉糯米丸子#鲜有赞,爱有伴#
76375人看过 -
#花式新美味就酱简单#金枪鱼蜂蜜芥末可颂
120277人看过 -
一个空气炸锅搞定清咽润燥的冰糖烤雪梨#加油 卡塔尔#
133385人看过 -
海绵蛋糕7寸
58269人看过 -
减脂美食 绝了‼️一个不到40大卡的蔬菜鸡肉饼
107653人看过 -
苦笋红烧肉
196551人看过 -
苦瓜墩…✨
161460人看过 -
牛肉炒姬松茸
260086人看过