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玫瑰柠檬酿

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这瓶玫瑰花柠檬酿可是女人的养颜神器，每天兑水喝上一小杯，能美容淡斑、调节内分泌、其药性温和，富含花青素、维生素等，有抗衰老、抗皱、保持皮肤弹性、调节肠胃循环、理气解郁、美体瘦身的功效；可谓是平民的养生神器，十几元熬上一大罐，功效堪比燕窝！

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

食用玫瑰花瓣 15g

、

柠檬 3个

、

冰糖 300g

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材和工具：食用玫瑰花瓣15克、柠檬3个、冰糖300克鹅妈妈钛晶锅
步骤2/12 点击查看大图
3个柠檬用盐水浸泡10分钟后擦拭冲洗干净；
步骤3/12 点击查看大图
切成薄片，用牙签去籽；
步骤4/12 点击查看大图
鹅妈妈钛晶锅中放入柠檬片、300克冰糖；
步骤5/12 点击查看大图
全程小火煮至冰糖融化；
步骤6/12 点击查看大图
中途用铲子翻拌一下，继续小火熬煮至柠檬呈微透明状后关火；
步骤7/12 点击查看大图
倒入可食用玫瑰花瓣，其富含维A、C、B、E、能改善内分泌失绸，促进伤口瘀合，调气血，促进血液循环，养颜美容；
步骤8/12 点击查看大图
充分翻拌均匀至香气溢出；
步骤9/12 点击查看大图
装入无油无水的容器中晾凉，冰箱冷藏保存；
步骤10/12 点击查看大图
用干净的勺子舀取适量，兑上温开水，每天喝上一小杯，酸酸甜甜，柠檬清香与玫瑰花香交融，沁人心脾；
步骤11/12 点击查看大图
夏天喝奶茶还不如喝它，富含花青素、维生素，美容养颜的同时还能减脂瘦身，其性温和，能败火气、促进新陈代谢，喝出水润好气色；
最后一步点击查看大图
夏天还可以加入少许冰块，喝起来更加冰爽，酿一夏细腻清香，补气色补气血，冰箱冷藏一般能放1个月左右，因无任何防腐剂，建议尽快食用完毕！

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

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发布于 2021-05-10

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