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鲜掉眉毛的蒜蓉烤小海鲜~凯度B7蒸烤箱打卡11

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飞扬漫舞

上次用凯度R7蒸烤箱嫩烤战斧羊排后，儿子天天叨叨要吃烤海鲜，凯度这台蒸烤箱不仅颜值高，30寸黄金容量，家用刚刚好，可蒸可烤可蒸烤，烘烤的同时直喷技术出蒸气，让肉类更鲜嫩多汁，海鲜烤起来
营养分析 查看详情

6克
96克
114克

867
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鲍鱼 4个
、
花蛤 半斤
、
虾 6两
、
八爪鱼 3个
、
粉丝 1把
、
金针菇 450克
、
生抽 适量
、
蚝油 1勺
、
香葱 2根
、
老姜 适量
、
小米辣 2个
、
香辣粉 适量
、
白胡椒粉 适量
、
料酒 适量
、
大蒜 2头
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-10

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