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营养师推荐~海参蒸蛋

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薇薇靓丽生活

我以前例假肚子疼，吃了一个月左右的时候，疼就好多了，然后，吃了连续两个月，例假来就没有疼。所以推荐给姐妹们可以试试哦~ 用料
食材清单 加入采购清单
泡发好的海参 1只
、
鸡蛋 1个
、
葱花 适量
、
味极鲜酱油 1勺
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

之前都是父母吃海参，我是占他们光了，之前朋友推荐我也吃过一段时间，在市场买的可能是养殖海参吧，便宜，没啥效果，去年和老公去大连玩，认识了岛上一个当地人，就一直从他们岛里给我邮寄，还是有好东西，哈哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-08

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