黑胡椒牛肉粒炒人参果的做法 点击查看大图

黑胡椒牛肉粒炒人参果

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leamyzh

牛肉是优质蛋白质。人参果呢，含糖量低，是减脂好水果~两者搭配一起，好吃又健康~牛肉不好处理，只需味好美的嫩肉粉（主要成分为淀粉），便可告别"牛肉咬不动"
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲜牛肉粒 180克
、
人参果 1个
、
青红辣椒小块 一大把
、
大蒜 4瓣
、
生抽（腌制牛肉用） 6克
、
味好美黑胡椒 3克
、
生抽（炒牛肉用） 2/3铲
、
老抽（炒牛肉用） 1/3铲
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

注意控制火候 如若太干，中途可加点料酒或开水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-06

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