蒲烧茄子盖饭(伪鳗鱼饭)
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最近不知道吃啥~两人两根茄子两碗饭就搞定的一餐~感觉还不错~
营养分析
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1克
6克
42克
192
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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长条茄子去皮切段,一条茄子我切了三刀,四段
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步骤2/13
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水开蒸15-20分钟,我直接用的蒸箱
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步骤3/13
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蒸好的茄子看着不是软趴趴的~就是刚好熟了~还算硬挺
步骤4/13
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发布于 2021-05-03
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