蒜蓉粉丝鲜虾煲
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这是一道简单快手却非常美味的菜肴!很受家人们喜欢如果你也喜欢,就可以试试哦!
营养分析
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23克
61克
113克
895
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
虾
300克
、
龙口粉丝
1把
、
小米辣
2个
、
蒜头
6瓣
、
姜
5片
、
盐
1小勺
、
料酒
1勺
、
生抽
2大勺
、
耗油
1大勺
、
白糖
1小勺
、
香葱
3根
、
白胡椒粉
适量
、
食用油
2勺
、
洋葱
少许
烹饪步骤
-
步骤1/6
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提前把粉丝泡好,蒜粒切末,洋葱切小丁,砂锅加热后倒入食用油,再把生姜,洋葱末,一半蒜末,翻炒出香味
-
步骤2/6
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再把提前泡好的龙口粉丝加入烧锅
-
步骤3/6
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提前把虾处理好(去虾线,去头部黑色脏东西,背部剪开容易入味)把虾一个一个码在粉丝上面
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-04-30
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