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减肥菜 小白菜炒鸡蛋

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张宸fiona

小白菜的热量非常低，每100克小白菜只有17大卡的热量，减肥期间小白菜炒鸡蛋可以大口吃起来，新鲜美味低脂又低卡 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
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18克
29克
12克

317
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小白菜 1把
、
鸡蛋 2个
、
生抽 适量
、
葱 适量
、
蒜 2瓣
、
盐 2克
、
鸡精 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-30

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