火龙果蒸糕 8+宝宝辅食
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火龙果可以这样做给宝宝吃,松软香甜,让宝宝爱上吃饭哦!
营养分析
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9克
17克
26克
251
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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料理机中放入火龙果+低粉+鸡蛋搅打3分钟。
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步骤2/4
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倒入刷油的模具中。
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步骤3/4
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盖好盖子,水开上锅蒸15分钟,焖2分钟。
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最后一步
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出锅,脱模,开饭了!
小贴士
以上食材不过敏
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-28
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