鲜到掉眉的时蔬鳕鱼面
鲜到掉眉的一碗面,选用阿拉斯加深海鳕鱼做的面条,营养低脂,做法也非常简单,用新鲜的时蔬做配料,营养丰,富老少皆宜。 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所需食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
玉米粒,青豆分别清洗干净,胡萝卜去皮洗净,用工具压出花型。
-
步骤3/10
点击查看大图
西兰花掰成小朵洗净后放入开水中,加少许盐和几滴油焯水后捞出。
-
步骤4/10
点击查看大图
玉米粒,青豆和胡萝卜也焯水捞出。
-
步骤5/10
点击查看大图
再调好一碗汤汁,碗中加入少许盐,1勺生抽,葱花加入适量开水。
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中倒入适量水,煮开后把鳕鱼面放入锅中。
-
步骤7/10
点击查看大图
煮开后把处理好的配菜一起放入拌匀就可以关火。
-
步骤8/10
点击查看大图
把煮好的面条捞出放入汤碗中就可以。
-
步骤9/10
点击查看大图
特别鲜美的一碗面,营养丰富,老少皆宜。
-
最后一步
点击查看大图
配菜可以换成自己喜欢的。
西兰花焯水时加少许盐和几滴油可使西兰花的颜色更翠绿,营养也不会流失。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-27
时蔬鳕鱼面的其他做法
时蔬鳕鱼面的相关分类
时蔬鳕鱼面的相关推荐
-
薏米红枣椰肉乌鸡汤
320954人看过 -
#家常菜# 独家秘方—香辣红烧牛肉(牛腩)
10238670人看过 -
麻辣酸爽超级开胃的凉面
652507人看过 -
爽口嫩滑 年夜饭 水煮牛肉
607931人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2104450人看过 -
#我心中的冬日限定#⭐排骨冬瓜汤⭐
303758人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#排骨冬瓜汤
184654人看过 -
酸汤肥牛
24896646人看过 -
炒辣子鸡丁
14837人看过 -
鸡丝凉面
34878685人看过 -
鸡丁
295418人看过 -
清爽鸡丝凉面
6036157人看过