芒果西米露
芒果季来啦，来一碗芒果西米露，做法特别简单，里面用了糖小朵零卡糖，0糖0脂0卡，可以放心的大快朵颐。 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
-
步骤1/7
点击查看大图
西米不可清洗，直接倒入沸水里，煮5到8分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
然后倒沥水篮里，凉水冲洗掉表面粘粘的部分
-
步骤3/7
点击查看大图
把洗净的西米再次倒入沸水里，煮5到8分钟，煮的过程中持续搅拌，避免粘锅，关火，焖到西米无白芯，（如果还有大量白芯，可重复上面操作）捞出过一遍凉开水并沥干
-
步骤4/7
点击查看大图
300克大芒果一个，去皮
-
步骤5/7
点击查看大图
把一半芒果肉放料理杯里，加一盒牛奶，我用的特仑苏，搅拌顺滑
-
步骤6/7
点击查看大图
把芒果牛奶倒入碗里，放一大勺煮好的西米，撒10克糖小朵零卡糖，再把剩余芒果切块放上
-
最后一步
点击查看大图
想不想来一碗尝尝
喜欢甜一点口感的，可多加点糖小朵零卡糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-22
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#芒果西米露的其他做法
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#芒果西米露的相关分类
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#芒果西米露的相关推荐
-
#我的夏日味道vlog#夏日必吃甜品，椰香浓郁的芒果西米露
119813人看过 -
芒果西米露#以美食的名义说爱她#
205140人看过 -
芒果西米露#中小学生做饭指南#
144722人看过 -
地三鲜
35111380人看过 -
#以美食的名义说爱她#芒果西米露
115102人看过 -
芒果西米露
127523人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11547229人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2227630人看过 -
自制芒果西米露
140497人看过 -
土豆炖牛肉
330657人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5355424人看过 -
肉包子（多汁和发面秘技）
12014716人看过
